消費カロリー 2142kcal 摂取カロリー 2151kcal カロリー収支 0 運動: 朝ウォーキング１時間 夜は、弟くんと久しぶりのご飯。 ダイエットお休みでした。 朝 プロテイン 昼 夜 弟くんとうちでご飯。 ダイエットお休み！ ご飯、写真撮り忘れた おもてなしディナ…