NAOのダイエット日記

ダイエットブログです。163cm女性、58.4kg->53kg切りが目標!

2022-04-21から1日間の記事一覧

4/20 ダイエット日記 焼肉おそるべし

消費カロリー: 2038kcal 摂取カロリー: 1620kcal 朝ご飯 焼肉に向けて調整。野菜だけ。 昼ご飯 野菜スティックのみ 夜ご飯 焼肉ーーーー!!! タン、ハラミ、カルビ!おいしかったー キムチももちろん。 お米は食べなかったけど、ユッケジャンクッパスープ…