9/6 記録

消費カロリー　2195kcal

摂取カロリー　1550kcal

カロリー収支　-600kcal

旅行二日目。

朝は、ホテルのビュッフェ。

美味しかった〜！

朝から1000kcalくらい摂ったけど笑

この週末の旅行もこれでおしまい。

またダイエット生活に戻ります〜！

朝

昼

ポキ丼。ご飯少なめ。

夜

糖質0g麺で焼きそば風